Kilo
-
Diyet
Pegan diyeti nedir? Pegan diyeti nasıl yapılır? Pegan diyeti ile kaç kilo verilir
Pegan diyeti, son dönemde trend haline gelen bir bir diyet planıdır ve paleo ve vegan diyetlerinin bir karışımıdır. Sağlıklı bir…
Devamını Oku » -
Diyet
Kilo Vermek İçin En İyi Çay
Diyet endüstrisinde çay kültürü, zayıflama çayının pazarlama iddiası altında devam etmektedir. Ancak, faydaları elde etmek için pahalı çay yapraklarına ihtiyacınız…
Devamını Oku » -
Diyet
Kilo Vermeye Yardımcı Bitki Çayları Neler?
Bu aralar çok fazla kilo aldınız canınız burnunuz da mı yoksa? Eğer öyleyse hiç canınızı sıkmayın ve hızlı zayıflatan çaylarımıza…
Devamını Oku » -
Diyet
Kış İçecekleri Kilo Aldırır Mı?
Kış aylarında severek tükettiniz sıcak içecekler farkında olmadan kilo almanıza neden olabilir. Kış içecekleri kilo aldırır mı? Salep, kahve gibi…
Devamını Oku » -
Diyet
Neden bazı insanlar evlendikten hemen sonra şişmanlar?
Çeşitli araştırmalar, yeni evli çiftlerde kilo alma riskinin daha yüksek olduğunu iddia ediyor. Birçoğunuz bunu deneyimlemiş veya evliliğe birkaç ay…
Devamını Oku » -
Diyet
PCOS ile Nasıl Kilo Verilir?
Üreme çağındaki her 10 kadından yaklaşık 1'inde yaygın bir hormonal bozukluk olan polikistik over sendromu (PKOS) vardır. PCOS'lu kadınlar genellikle…
Devamını Oku » -
Diyet
Pirinç Kilo Aldırır mı?
Basitçe söylemek gerekirse, pirinç, dengeli bir kilo verme planının ünlü bir parçası olabilir. Kilo yönetiminizi engellemeden günlük diyetinizde pirinci güvenli…
Devamını Oku » -
Diyet
Fındık, badem kalorileri azaltmanıza yardımcı olabilir
Güney Avustralya Üniversitesi'nden yapılan yeni bir araştırmaya göre, kilo vermek asla kırılması kolay bir ceviz değildir, ancak bir avuç badem…
Devamını Oku »
