Kemik
-
Diyet
Cildinizin Kollajen Üretimini Artıracak 7 Yiyecek
Haplar ve tozlar şeklinde kolajen takviyesi patlaması oldu, ancak cildinizin kolajen üretimini artırmak için en iyi yol bu değil. Temel…
Devamını Oku » -
Diyet
Kadınlar kalça kırığı riskini nasıl azaltabilir?
Yeni araştırmaya göre, protein alımını artırmak ve düzenli olarak çay veya kahve içmek, kadınların kalça kırığı riskini azaltmasının bir yoludur.
Devamını Oku »