Sağlıklı Yaşam

    Aralık 25, 2022

    Yeni yıl sonrası mideyi rahatlatmak için ne yapılır? Yeni yıl sonrası nasıl beslenmeli?

    Yeni yılda birbirinden lezzetli yemeklerle kurulan sofralar sevdiklerinizle birlikte keyifli hale gelir. Ancak gece boyunca besin tüketimi devam ederse mide…
    Mayıs 6, 2020

    Uyuz Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nasıldır?

    Cilt iltihaplanır ve kaşınır. Uyuz hastalığının etkeni sarcoptes scabiei variatio hominis adı verilen bir kaşıntı akarıdır. Bu parazit insanlarda özellikle…
    Mayıs 5, 2020

    Difteri Nedir Belirtileri Nelerdir?

    Kuşpalazı olarak bilinen difteri, burun ve boğazda enfeksiyona neden olan bir solunum yolu hastalığıdır. Difteri Nedir? Burun ve boğazı yakından…
    Aralık 24, 2022

    Protein Kilo Aldırır mı?

    Protein karbonhidratlardan daha yavaş parçalanır, bu nedenle daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olabilir ve öğünler arasında acıkmanızı engelleyerek daha…
    Nisan 26, 2020

    Adet Düzensizliği Nedeni ve Sebepleri Nelerdir?

    Reglin 21 günden az, 35 günden fazla olması adet düzensizliği olarak adlandırılır ve tedavisi mümkündür. Adet Düzensizliği Nedir? Kadınlarda üremenin…
    Aralık 24, 2022

    Çemen Otu (Methi) Çayı: Faydaları ve Sağlık Riskleri

    Kilo vermeye yardımcı olmaktan anne sütü üretimini iyileştirmeye kadar, çemen otu çayının faydalarını okuyun. Çemen otunun insanlar için birçok faydası…
    Aralık 24, 2022

    Aralıklı oruç diyeti, tip 2 diyabeti tersine çevirebilir!

    Endocrine Society's Journal of Clinical'da yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, aralıklı oruç diyeti müdahalesinden sonra, hastalar diyabet ilacını bıraktıktan en…
    Temmuz 4, 2020

    Kadınlarda Saç Dökülmesi Hakkında Tüm Merak Ettikleriniz

    Saç dökülmesi kimi zaman mevsimsel kimi zamanda vücuttaki eksiklikler sonucu oluşabilir. Kişiden kişiye göre saçların dökülme şekli değişebilir. İnsanların beslenme…
    Aralık 24, 2022

    Bezelye Sütü Sağlıklı mı?

    Bu makalede bezelye sütü nedir, nasıl yapılır ve bezelye sütünün beslenmesi gibi sorulara cevap veriyoruz. Süt içermeyen süt alternatifleri son…
    Aralık 24, 2022

    Kilo Vermeye Yardımcı Bitki Çayları Neler?

    Bu aralar çok fazla kilo aldınız canınız burnunuz da mı yoksa? Eğer öyleyse hiç canınızı sıkmayın ve hızlı zayıflatan çaylarımıza…
    Mart 10, 2020

    Akciger Apsesi Nedir Tedavisi Nasıldır?

    Bu apseler ya akciğerlerin kendisine veya bütün vücuda ait hastalıklardan, yahut akciğerlerin, kaza veya cinayet eseri olarak, yaralanmalarından sonra cerahat…
    Mayıs 4, 2020

    Günlük Uyku Saati Hesaplama

    Uyku, tüm canlılarda olduğu gibi biz insanlar için de oldukça önemli. Vücudumuzun temel ihtiyaçlarından birisi olan uyku için de günlük…
    Mayıs 10, 2020

    Katarakt Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

    Gözün yaşlanması sonucu göz merceğinin şeffaflığını kaybetmesi sonucu sisli ve puslu görme katarakt olarak adlandırılır. Belirtileri Nelerdir? Katarakt genellikle ilerleyen…
    Aralık 24, 2022

    Kadınlar kalça kırığı riskini nasıl azaltabilir?

    Yeni araştırmaya göre, protein alımını artırmak ve düzenli olarak çay veya kahve içmek, kadınların kalça kırığı riskini azaltmasının bir yoludur.
    Nisan 28, 2020

    Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama

    Günlük kalori ihtiyacı hesaplama yaparak aslında herkesin evde kilo verebileceğini biliyor muydunuz? Bunu biz değil, sağlıklı beslenme uzmanları söylüyor. Uzmanlara…
    Aralık 24, 2022

    Düşük Karbonhidrat Diyeti: Ne Yenir ve Nelerden Kaçınılır?

    Düşük karbonhidratlı bir diyet uygularken kaçınmak veya sınırlamak ve yemek yemek için gıda maddelerinin listesine bir göz atın. Düşük karbonhidratlı…
    Haziran 29, 2020

    İdeal Kilo Hesaplama

    Obezitenin hızla yayıldığı günümüz de insanoğlu kilo ve boy oranına dikkat ederek kendini fit durumda tutmayı istemektedir. Günümüz şartlarında fast…
    Aralık 25, 2022

    Kahveden Kalori Azaltmanın En İyi 6 Yolu

    Sabah kahvenizdeki kalorileri kesmenin basit yolları var. Kahvenin belinizi etkilediğinden endişeleniyorsanız, bu küçük değişiklikleri uygulayın ve zamanla harika sonuçlar elde…
    Aralık 24, 2022

    Kilo Vermek İçin Hangi Yiyecekleri Tüketmeli: Temel Bir Kılavuz

    Genetik, fizyolojik ve davranışsal olanlar da dahil olmak üzere çok sayıda faktör vücut ağırlığınızı etkiler. Bununla birlikte, uygun olmayan besin…
    Haziran 2, 2020

    Tok Tutan Yiyecekler

    Zayıflamak isteyenler diyetlerine tok tutan yiyecekler ekleyerek daha az yemek yer ve kolaylıkla amacına ulaşacaktır. Tok Tutan Yiyecekler Şunlardır: Doğru…
    Başa dön tuşu